Afrique et Amérique tropicales.
Plante herbacée rampante aux feuilles trifoliées.
Traditionnellement utilisée pour soutenir et protéger le foie.
Parties aériennes.
Décoction : 10 g de plante / 500 ml, 15 min. Infusion
2-3 tasses/jour.
Cures de 2-3 semaines.
Teinture (1:5) : 2 à 4 mL (≈ 40 à 80 gouttes), 2 à 3 fois/jour, dans un peu d'eau.
Forme : extrait de desmodium. Dose indicative : selon le produit, en cure. Cure : 3 semaines minimum, idéalement 1 à 3 mois, puis une pause. Pour : soutien et protection du foie.
Repère indicatif. Les compléments ne sont pas des médicaments : choisissez un extrait standardisé d'une marque sérieuse (idéalement testée par un laboratoire indépendant) et suivez la dose de l'étiquette. Demandez conseil à un professionnel, surtout sous traitement, en cas de pathologie, pendant la grossesse ou l'allaitement.
Alcaloïdes, flavonoïdes, saponines, anthocyanes.
lecture traditionnelle, indicative
Récolte par temps sec, en pleine vitalité de la plante. Sécher à l'ombre dans un lieu aéré. Conserver au sec, à l'abri de la lumière et de l'humidité, dans un contenant hermétique — idéalement moins d'un an.
Avis médical si maladie hépatique ou traitement au long cours.
Suggestions fondées sur les symptômes en commun. Associez avec prudence, introduisez une plante à la fois et demandez conseil à un professionnel.
Précurseur du glutathion (antioxydant majeur) ; fluidifie le mucus et soutient le foie.
Complète les plantes respiratoires et hépatiques.
Dose usuelle600 à 1200 mg par jour.
PrécautionsPrudence en cas d'asthme (bronchospasme possible) et d'ulcère. Statut réglementaire variable selon les pays (parfois médicament). Éviter avec certains antitussifs.
Suggestions générales fondées sur les symptômes en commun. Un complément ne remplace pas une alimentation variée ni un avis médical ; demandez conseil avant toute cure, surtout en cas de traitement, de grossesse ou d'allaitement.