Prairies humides d'Europe du Sud.
Légumineuse aux fleurs lilas pâle en grappe.
Galactogène traditionnel ; soutient la montée de lait, et la glycémie.
Parties aériennes fleuries.
Infusion. Infusion
1 c. à café/tasse, 2 à 3 tasses/jour.
Pendant la période d'allaitement, avec avis.
Teinture (1:5) : 2 à 4 mL (≈ 40 à 80 gouttes), 2 à 3 fois/jour, dans un peu d'eau.
Galégine (dérivé guanidinique), flavonoïdes, saponines.
lecture traditionnelle, indicative
Cueillette en début de floraison, par temps sec et plutôt le matin. Sécher rapidement à l'ombre, en couche fine. Conserver au sec, à l'abri de la lumière et de l'humidité, dans un contenant hermétique — idéalement moins d'un an.
À encadrer par un professionnel ; la plante fraîche en grande quantité est toxique pour le bétail.
Suggestions fondées sur les symptômes en commun. Associez avec prudence, introduisez une plante à la fois et demandez conseil à un professionnel.
Oligo-élément qui participe au métabolisme normal des sucres.
Complète les plantes de l'équilibre glycémique.
Dose usuelleEnviron 25 à 40 µg par jour.
PrécautionsPeut renforcer l'effet des médicaments antidiabétiques (risque d'hypoglycémie). Prudence en cas de maladie rénale.
Suggestions générales fondées sur les symptômes en commun. Un complément ne remplace pas une alimentation variée ni un avis médical ; demandez conseil avant toute cure, surtout en cas de traitement, de grossesse ou d'allaitement.