Planche 149

Orthosiphon

Orthosiphon aristatus
Famille — Lamiaceae

Origine

Asie du Sud-Est tropicale.

Description

Plante aux étamines très longues, d'où le nom de « moustaches de chat ».

Propriétés & usages

Diurétique drainant ; rétention d'eau, drainage rénal, confort urinaire.

Propriétés

Diurétique

Saveurs

Amer

Systèmes concernés

Système urinaire

Symptômes couverts

Rétention d'eau & drainageVoies urinaires

Parties utilisées

Feuilles.

Préparation

Infusion. Infusion

Dosage indicatif

1 c. à soupe/tasse, 2 à 3 tasses/jour.

Durée

En cure de drainage.

Teinture

Teinture (1:5) : 2 à 4 mL (≈ 40 à 80 gouttes), 2 à 3 fois/jour, dans un peu d'eau.

En gélules (extrait standardisé)

Forme : extrait d'orthosiphon. Dose indicative : selon le produit. Cure : en cure de 2 à 3 semaines, à renouveler après une pause. Pour : drainage, rétention d'eau.

Repère indicatif. Les compléments ne sont pas des médicaments : choisissez un extrait standardisé d'une marque sérieuse (idéalement testée par un laboratoire indépendant) et suivez la dose de l'étiquette. Demandez conseil à un professionnel, surtout sous traitement, en cas de pathologie, pendant la grossesse ou l'allaitement.

Principaux constituants

Flavonoïdes lipophiles (sinensétine), sels de potassium, acides phénols.

Tempérament

RafraîchissantAsséchant

lecture traditionnelle, indicative

Récolte & conservation

Cueillette des feuilles avant ou au tout début de la floraison, par temps sec. Sécher à l'ombre dans un lieu aéré. Conserver au sec, à l'abri de la lumière et de l'humidité, dans un contenant hermétique — idéalement moins d'un an.

Précautions

Boire suffisamment d'eau. Prudence en cas d'insuffisance cardiaque ou rénale.

S'associe bien avec

Suggestions fondées sur les symptômes en commun. Associez avec prudence, introduisez une plante à la fois et demandez conseil à un professionnel.